不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
重庆：“咬春”民俗活动迎立春******
游客吃春饼体验立春“咬春”习俗。 陈超 摄
游客吃春饼体验立春“咬春”习俗。 陈超 摄
吃春饼是中国民间立春饮食风俗之一，立春吃春饼也称为“咬春”，有喜迎春季、祈盼丰收之意。2月3日，立春节气将至，重庆涪陵红酒小镇广场上举行了系列民俗活动，吸引不少游客前来参与。活动现场，游客利用晶莹剔透的春饼卷上萝卜丝、土豆丝等，体验立春“咬春”习俗。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点丹帝独尊：废材觉醒成天骄 拥有一双穆勒鞋 就拥有了整个初夏
推荐阅读 盈彩彩票注册五一小长假小客车高速免费 2024-09-25 盈彩彩票充值习近平会见塔吉克斯坦总统拉赫蒙 2024-12-18 盈彩彩票娱乐杜兰特赛前热身投篮手感出色 轻舒猿臂抬手就进 2024-05-25 盈彩彩票官网网址改款思域5月上市配跑车中置排气 2024-01-26 盈彩彩票走势图京津冀中短途列车“五一”加车 2024-05-04 盈彩彩票官方造车新势力迎新玩家:首钢注资9.5亿元进军新能源 2024-04-17 盈彩彩票登录法国铁路推新举措：速度更快价格更低 售票点更多 2024-03-02 盈彩彩票玩法CBA公司发布球员保障险 2024-01-28 盈彩彩票官网美两艘军舰28日通过台湾海峡，外交部：已向美方表达关切 2024-06-13 盈彩彩票邀请码王思聪出质大连合兴投资股权 2024-03-06 盈彩彩票下载app大兴安岭地下现罕见"太岁" 2024-03-17 盈彩彩票网投张召忠评印度航母失火事故：拉到大连来修 包治百病 2024-11-30 盈彩彩票技巧搜狐Q1营收4.31亿美元，净亏5700万美元同比大幅减亏 2024-02-20 盈彩彩票登录开心超人联盟之谜之城伽罗打算用音乐引出水怪神秘五大谜题之旅 2024-09-30 盈彩彩票平台商务部副部长王受文：将公布新外资准入负面清单 2024-09-19 盈彩彩票客户端下载突生变故！小伙接电话后崩溃大哭 2024-07-09 盈彩彩票app马国明曾为许志安拍MV(图) 2024-04-04 盈彩彩票赔率艺术怎样改变黄土高坡小村庄 2024-04-06 盈彩彩票计划群 秦俊杰阚清子谍战剧《信仰》开机，秦俊杰为戏学习洗胶片 2024-08-15 盈彩彩票开户全被虐哭了……日本想东京干掉国乒？刘国梁一招把你安排 2024-06-04 盈彩彩票客户端悲痛！星际争霸2中国首个世界冠军刘... 2024-03-13 盈彩彩票网址欧文准三双字母哥失准 绿军22分大胜雄鹿1-0 2024-06-21 盈彩彩票规则最高法出台公司法新司法解释加强股东权益保护 2024-04-25 盈彩彩票返点39亿彩票巨奖得主怒告亲儿-图 2024-02-17  ) 盈彩彩票地图 |
微信好友 
朋友圈 
游客吃春饼体验立春“咬春”习俗。 陈超 摄
游客吃春饼体验立春“咬春”习俗。 陈超 摄
